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Italia - Trentino-Alto Adige/Südtirol, BZ
05/09/2026 15:20:00

Sella Ronda in Ebike senza impianti

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Key Takeaways / Scheda Tecnica

Disciplina:
Mountain Bike (MTB)
Percorso:
Sella Ronda in Ebike senza impianti
Località:
Italia - Trentino-Alto Adige/Südtirol, BZ
Distanza:
55,16 km
Dislivello Positivo:
+3 400 mt (Quota Min: 1584m - Max: 2363m)
Difficoltà Tecnica:
5/5
Valutazione Panorami:
5/5
Formato Traccia:
GPX Download disponibile
Autore
Paoloc1
(135)
Zona
Italia - Trentino-Alto Adige/Südtirol, BZ
Km
55,16 km
Durata
09:01:33
Dislivello
+3 400 mt (1584 - 2363)
Difficoltà itinerario
Panorami
Aggiornato al
05/09/2026 21:20:51
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Descrizione

In linea di massima il percorso riprende il tracciato classico del Sellaronda in senso orario, ma con numerose varianti studiate per privilegiare le discese tecniche, limitare il più possibile i tratti asfaltati e, soprattutto, seguire sentieri e carrarecce pedalabili per le risalite. Il risultato è una compilation particolarmente appagante, estremamente varia e immersa in uno scenario che, dal punto di vista paesaggistico, ha davvero pochi rivali. Ma c'è anche una seconda sfida, tutta legata alla gestione dell'autonomia: bisogna dosare con attenzione l'assistenza durante le salite per riuscire a completare l'intero giro senza ricorrere alla ricarica. Nel mio caso, la bici era equipaggiata con una batteria Bosch da 850 Wh. Si parte da Arabba, imboccando la graduale e piacevole forestale che sale verso il Pordoi. Superato Ponte de Vauz, la salita si fa progressivamente più impegnativa e la forestale lascia spazio a un sentiero, a tratti single track, con alcuni strappi decisamente tosti. In diversi punti si incrocia il pistino MTB che scende dal Pordoi, ma è possibile evitarlo privilegiando la traccia escursionistica.

Arrivati al Pordoi, si affronta la dura salita che porta a scollinare poco sotto Col di Rosc, punto di partenza dei pistini che scendono verso Canazei. La batteria segna ancora il 90%. A quota 2360 metri la scelta è ampia e ce n'è davvero per tutti i gusti. Si parte con U Turn, un tracciato classico: veloce, estremamente scorrevole, con paraboliche mozzafiato e salti che invitano a lasciar correre la bici. Anche il fondo in terra è perfettamente levigato. Nella seconda parte il trail diventa un po' più tecnico, con qualche passaggio su roccette e radici, ma mantiene sempre una notevole scorrevolezza, con difficoltà nell'ordine di S1-S2. Nel tratto finale scelgo l'alternativa Animal House/Infinity, decisamente più orientata al natural: passaggi tecnici, gradoni, radici, ripidoni e tratti quasi trialistici, per una difficoltà S2. Seguendo invece le indicazioni per la variante Gluhwein (Vin Brulè) si incontrano anche passaggi di livello S3. C'è qualche breve tratto di risalita, ma ne vale assolutamente la pena in vista della successiva discesa, che ci porta al laghetto del Lupo Bianco, a quota 1715 metri.

Qui comincia una nuova risalita, lunga ma ben pedalabile, verso il Passo Sella. Qualche strappo caratterizza la parte iniziale, mentre il tratto centrale spiana, lasciando spazio alla rampa finale che permette di scollinare poco sopra il Sella. La batteria è al 75%. Dopo una breve discesa si recupera il tracciato del Sellaronda, che consente di raggiungere quota 2200 metri circa, dove si intercetta il veloce GranParadiso Trail, classificabile S1. Il tracciato conduce al Rifugio Piz Setus e, poco più sotto, offre un paio di trail diretti verso Plan de Gralba. La scelta cade su Easy Jump, più acrobatico e decisamente giocoso, con discese, compressioni, salti e paraboliche mozzafiato. Un vero ottovolante da luna park, classificabile S2. Arrivati a Plan de Gralba, arriva una nuova variante rispetto al Sellaronda classico, necessaria per evitare quella che considero l'insulsa discesa verso Santa Cristina. La contropartita è una salita di circa 300 metri di dislivello per raggiungere la DH del Ciampinoi, ma ne vale decisamente la pena. La risalita è lunga e abbastanza graduale, con qualche strappo, ma sempre ben pedalabile. Appena scollinati, poco sotto la stazione di arrivo dell'impianto Ciampinoi, inizia la DH. La batteria è al 60%.

Il tracciato è in ottime condizioni, molto divertente e appagante. Non presenta passaggi tecnici impossibili e propone un mix ben riuscito di gradoni, ripidoni con roccette e radici, paraboliche e salti. Ce n'è per tutti i gusti, compresi alcuni salti più acrobatici, comunque facilmente evitabili. A Santa Cristina siamo circa a metà del dislivello complessivo del percorso: è quindi il momento giusto per controllare attentamente il livello di batteria e verificare che sia sufficiente per completare l'escursione senza ricaricare. Nel mio caso sono arrivato qui con ancora il 60% di carica. Da Santa Cristina parte una nuova, durissima salita verso Dantercepies: un lungo sterrato ben pedalabile, con qualche strappetto, ma quasi 700 metri di dislivello da affrontare. Al termine della salita il livello di carica è sceso al 44%. Una volta scollinato si imbocca il bel pistino Giara, diretto verso il Passo Gardena. È un tracciato vario e ben organizzato, capace di combinare velocità e tecnica: ripidoni, paraboliche, salti e qualche tratto con fondo più natural, per una difficoltà S1-S2. Nell'ultimo tratto conviene tenere la sinistra per evitare una breve risalita su asfalto al Passo Gardena. In questo modo si imbocca direttamente il trail che scende verso Corvara, il Frara. Anche questo è un percorso divertente, un po' più orientato al natural, con fondo a tratti caratterizzato da roccette e pietre e un tracciato abbastanza vario. Difficoltà S1. Nella parte finale scelgo una variante rispetto al Sellaronda classico, per evitare un attraversamento su asfalto nella zona di Corvara, privilegiando il percorso sulla sinistra, con tratti di single track e sterrato fino alla zona degli impianti.

Ci aspetta ora la nuova e ultima lunga risalita verso il crinale che conduce al Rifugio Pralongià. Il primo tratto è su asfalto, poi si passa allo sterrato, con pendenza da moderata a elevata nella parte finale. Superata la salita, ci si trova sul lungo crinale, spettacolare, caratterizzato da qualche saliscendi e da un panorama semplicemente magnifico. Al Pralongià la batteria è al 28%. Qui inizia il Flè Trail, caratterizzato da lunghe passerelle in legno, che raggiunge il Passo Incisa e prosegue fino a intercettare il CAI 26. È un bel tracciato nel bosco, ma non mancano alcune risalite prima di raggiungere la forestale/sentiero che conduce poco sotto il Passo Campolongo. Anche in questo caso c'è una variante che permette di arrivare al Campolongo dall'alto, evitando un tratto meno interessante. Si affronta una dura salita sul CAI 26, fortunatamente breve, che porta a intercettare il CAI 3 nel tratto finale, fino al 3A. Da qui parte il bel single track tecnico che merita assolutamente e che permette di raggiungere il Campolongo dall'alto.

È l'ultima dura salita della giornata, ma con la batteria residua si riesce ancora ad affrontarla con una buona dose di assistenza. Si raggiunge così rapidamente il Rifugio Bec de Roces, dove inizia l'ultima spettacolare discesa della giornata, diretta ad Arabba. Il tracciato rappresenta un ottimo compromesso tra il classico trail da bikepark e il trail naturale. La prima parte è decisamente flow, con tornantini e curve dotate di sponde perfettamente raccordate, che permettono di lasciar correre la bici con grande fluidità. Difficoltà S1. Più in basso il terreno cambia progressivamente carattere: arrivano roccette e gradini e la difficoltà sale fino a S2, senza però perdere quella piacevole scorrevolezza che rende il segmento particolarmente divertente.

Si arriva così al Rifugio Plan Boè. Una raccomandazione importante: questo tratto, così come quello successivo, è condiviso tra biker ed escursionisti. La presenza di pedoni può essere significativa, quindi è indispensabile moderare la velocità e dare sempre la precedenza agli escursionisti quando necessario. Il trail continua con un'impronta decisamente flow, intervallata da alcuni passaggi tecnici che non superano il livello S2, fino alla conclusione ad Arabba.

Un Sellaronda completamente diverso dal classico giro con gli impianti: più lungo, fisicamente impegnativo e soprattutto molto più articolato, ma capace di regalare una successione di discese, varianti e panorami che trasformano il tour in una vera giornata di freeride alpino in e-bike, dove la gestione della batteria diventa parte integrante della sfida.


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