HOME CLASSIFICHE SFIDE ITINERARI VICINO A ME PIANIFICAZIONE CERCA ACCEDI
Italia - Abruzzo, AQ
14/09/2026 20:21:09

Creste del Gran Sasso

0 Download
0
 
Condividi

Key Takeaways / Scheda Tecnica

Disciplina:
Mountain Bike (MTB)
Percorso:
Creste del Gran Sasso
Località:
Italia - Abruzzo, AQ
Distanza:
42,79 km
Dislivello Positivo:
+2 563 mt (Quota Min: 816m - Max: 2393m)
Difficoltà Tecnica:
5/5
Valutazione Panorami:
5/5
Formato Traccia:
GPX Download disponibile
Autore
tonipilo
(8)
Zona
Italia - Abruzzo, AQ
Km
42,79 km
Durata
10:12:48
Dislivello
+2 563 mt (816 - 2393)
Difficoltà itinerario
Panorami
Aggiornato al
15/09/2026 12:05:30
Commenti
0
Descrizione

Una grande traversata cicloalpinistica d'alta quota nel cuore del Gran Sasso, dalla vastità lunare di Campo Imperatore alle creste aeree del Cefalone e delle Malecoste, fino alle montagne più solitarie di Camarda, Ienca e San Franco. Un itinerario estremamente panoramico, tecnico e fisicamente impegnativo, che attraversa alcuni degli ambienti più spettacolari dell'Appennino centrale. La lunga traversata in quota collega alcune delle cime più panoramiche della dorsale occidentale, alternando tratti pedalabili, lunghe sezioni di bici a spalla su tratti esposti e passaggi tecnici in ambiente alpino. 

Partendo da Campo Imperatore (oltre 2.100 metri), dove si giunge tramite la comoda funivia da Fonte Cerreto, il percorso entra immediatamente nell'atmosfera unica del cosiddetto "Piccolo Tibet d'Abruzzo", con gli immensi spazi aperti dell'altopiano e la sagoma del Corno Grande sempre sullo sfondo. Il primo tratto, alterna sezioni in sella ad altre a spinta fino al Valico della Portella, storico passaggio che mette in comunicazione il versante aquilano con la Val Maone e il teramano. Da qui si apre uno dei panorami più celebri del Gran Sasso: il Corno Grande e il Corno Piccolo dominano l'orizzonte con le loro pareti calcaree. 

Dal valico si prosegue verso il Pizzo Cefalone (2.533 metri), la massima elevazione della dorsale occidentale del Gran Sasso. La salita diventa decisamente più impegnativa e richiede spesso di spingere o portare in spalla la bici nei tratti più ripidi e rocciosi. La vetta offre una vista eccezionale su tutte le vette principali dell'Appennino Centrale.

Dalla cima si scende di circa 70 metri per riprendere un sentiero molto esposto e tecnico da fare tutto portando la bici, percorrendo la spettacolare Cresta delle Malecoste, una delle zone più panoramiche dell'intero massiccio fino a Cima Giovanni Paolo II.Superata la Cima la traversata continua su crinali molto spettacolari dove si riesce a stare in sella per gran parte della dorsale fino a puntare al Pizzo di Camarda (circa 2.330 metri), altra cima simbolo zona.

La salita al Pizzo di Camarda è molto impegnativa e anche questa richiede qualche centinaio di metri di bici a spalla mai estremo. L'ambiente è più selvaggio e meno frequentato rispetto alla zona del Cefalone. La discesa dal Pizzo di Camarda è molto semplice, non presenta particolari difficoltà fino a raggiungere il Lago di Camarda, frequentato da mandrie di cavalli e bovini al pascolo. Dal lago si sale su crinale tutto pedalabile in e-bike al Monte Ienca (2.208 metri), montagna particolarmente nota perché amata da Papa Giovanni Paolo II durante le sue visite in Abruzzo.

L'ultima parte dell'itinerario scende dallo Ienca tramite un freeride abbastanza semplice e superato il Passo del Belvedere si risale, su salita pedalabile all'80%, al Monte San Franco (2.135 metri), estrema elevazione della traversata. Da qui inizia la lunga e appagante discesa verso valle, su sentiero CAI mai difficile e passando dalla cappella e sorgente di San Franco che ci disseta dopo una così lunga traversata (da fare attenzione in quanto non è dichiarata potabile). Arrivati all'incrocio della statale si prosegue per Vasto e l'omonima valle che attraverso un bel sentiero immerso nel bosco e che scorre lungo il torrente ci riporta ad Assergi.

Foto itinerario MTB Creste del Gran Sasso - Italia - Abruzzo, AQ

Foto itinerario MTB Creste del Gran Sasso - Italia - Abruzzo, AQ

Foto itinerario MTB Creste del Gran Sasso - Italia - Abruzzo, AQ

Foto itinerario MTB Creste del Gran Sasso - Italia - Abruzzo, AQ

Foto itinerario MTB Creste del Gran Sasso - Italia - Abruzzo, AQ
Foto itinerario MTB Creste del Gran Sasso - Italia - Abruzzo, AQ
Foto itinerario MTB Creste del Gran Sasso - Italia - Abruzzo, AQ
Foto itinerario MTB Creste del Gran Sasso - Italia - Abruzzo, AQ
Foto itinerario MTB Creste del Gran Sasso - Italia - Abruzzo, AQ
Foto itinerario MTB Creste del Gran Sasso - Italia - Abruzzo, AQ

Scarica la nostra app per mandare la traccia direttamente sul Garmin o navigarla sulle cartine OSM. Android - iOS
Scala difficoltà sentieri MTB
Meteo locale
Mar 00:00
8 °C
Mar 12:00
18 °C
Mer 00:00
13 °C
Mer 12:00
17 °C
Gio 00:00
11 °C
Gio 12:00
16 °C
Ven 00:00
8 °C
Ven 12:00
14 °C
Sab 00:00
9 °C
Sab 12:00
14 °C

Grafico

Itinerari nelle vicinanze

05/06/2024
- Italia - Abruzzo, AQ
31,46 km
Km
+2 600 mt
Dislivello
Difficoltà itinerario
Panorami
38,75 km
Km
+250 mt
Dislivello
Difficoltà itinerario
Panorami
20,88 km
Km
+990 mt
Dislivello
Difficoltà itinerario
Panorami
07/07/2024
- Italia - Abruzzo, AQ
miciolo
(55)
23,19 km
Km
+1 363 mt
Dislivello
Difficoltà itinerario
Panorami
11/07/2024
- Italia - Abruzzo, AQ
miciolo
(55)
16,63 km
Km
+876 mt
Dislivello
Difficoltà itinerario
Panorami
12/07/2023
- Italia - Abruzzo, AQ
28,35 km
Km
+2 142 mt
Dislivello
Difficoltà itinerario
Panorami
14/08/2025
- Italia - Abruzzo, TE
tirrolo
(1)
42,71 km
Km
+1 783 mt
Dislivello
Difficoltà itinerario
Panorami
12/07/2024
- Italia - Abruzzo, TE
35,13 km
Km
+1 650 mt
Dislivello
Difficoltà itinerario
Panorami
26/08/2026
- Italia - Abruzzo, AQ
Mostro!!
(5)
36,96 km
Km
+914 mt
Dislivello
Difficoltà itinerario
Panorami
04/06/2024
- Italia - Abruzzo, TE
@lessio
(6)
20,82 km
Km
+1 298 mt
Dislivello
Difficoltà itinerario
Panorami

0 Commenti