Rifugio Allavena, sentieri superblu e 132, ciclovia Val Nervia

Si tratta di un percorso tutto in discesa, circa 1.600 metri di dislivello, dal colle della Melosa al mare. Dal rifugio Allavena imbocchiamo un viale erboso che dopo alcune centinaia di metri conduce ad un primo bivio, ci teniamo a destra per imboccare il sentiero super blu, si tratta di 2 km nel bosco con tratti flow, alcuni tornantini stretti, si arriva alla diga di Tenarda.

Si prosegue su sterrata in discesa fino ad imboccare il sentiero 132, a detta di alcuni locals difficile ed esposto. In realtà essendo tutto nel bosco non c'è niente di esposto, i brevi tratti sono salti di rocce o traversi di roccia umida su alcuni rivoli d'acqua. Il resto è tutto flow e difficoltà S2, 4 km senza bivi di terreno ben tracciato, prevalentemente compatto con alcune radici e poche pietre; ci sono anche alcune brevi e ripide risalite.  Arrivati a Buggio restano ancora 700 metri di dislivello negativo, si scende su asfalto fino a Dolceacqua e poi tramite ciclovia della Val Nervia si arriva Camporosso e a Ventimiglia.

Inizio tracciato dietro al Rifugio Allavena

Curve a gomito su sentiero compatto

Inizio sentiero 132

Discesa con radici

Successiva discesa pietrosa

Breve risalita a spintage

Traverso su pietre umide

Tratto sassoso

Buggio, frazione di Pigna

Dolceacqua