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Italia - Lombardia, BG
15/10/2022 14:45:03

Laghetti Ponteranica, Mincucco, Cantedolto

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Key Takeaways / Scheda Tecnica

Disciplina:
Mountain Bike (MTB)
Percorso:
Laghetti Ponteranica, Mincucco, Cantedolto
Località:
Italia - Lombardia, BG
Distanza:
38,55 km
Dislivello Positivo:
+2 050 mt (Quota Min: 557m - Max: 2105m)
Difficoltà Tecnica:
3/5
Valutazione Panorami:
4/5
Formato Traccia:
GPX Download disponibile
Autore
ValeBG
(181)
Zona
Italia - Lombardia, BG
Km
38,55 km
Durata
03:11:09
Dislivello
+2 050 mt (557 - 2105)
Difficoltà itinerario
Panorami
Aggiornato al
22/09/2026 09:42:54
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Descrizione

Giro All Mountain molto bello e completo, che unisce la salita ai Piani dell'Avaro, la variante cicloalpinistica ai Laghi di Ponteranica, la discesa dal Mincucco e infine la lunga e famosa discesa del Cantedoldo. La particolarità di questo itinerario è che la parte più cicloalpinistica può essere evitata: chi non vuole portare la bici può rinunciare alla salita ai Laghi di Ponteranica e mantenere un giro molto più pedalabile. Per il resto è un itinerario adatto sia a MTB sia a E-MTB, con difficoltà tecniche generalmente contenute e concentrate soprattutto nella discesa dal Mincucco.


Olmo al Brembo - Piani dell'Avaro

Si parte da Olmo al Brembo e si affronta la lunga salita verso i Piani dell'Avaro.

La strada non presenta inizialmente pendenze particolarmente problematiche e permette di guadagnare quota con regolarità.

Ai Piani dell'Avaro è possibile fare rifornimento d'acqua nella zona del parco giochi.

Si continua quindi su strada cementata, questa volta con alcuni strappi decisamente più impegnativi.

Seguendo la traccia si devia sulla sinistra e si continua con buona ciclabilità fino a circa quota 1.900 metri.

Gli ultimi 50 metri circa possono richiedere di scendere dalla bici a causa del fondo smosso.


Variante Laghi di Ponteranica

Da qui è possibile aggiungere la parte più cicloalpinistica del giro salendo ai Laghi di Ponteranica.

Bisogna mettere la bici a mano e alternare spinta e portage lungo il sentiero.

Complessivamente il giro presenta nell'ordine di 120?180 m D+ di portage, concentrati soprattutto in questa zona.

Con MTB muscolare la bici più leggera rende naturalmente più semplice il trasporto; con E-MTB il tratto rimane fattibile, ma bisogna essere abituati a gestire una bici pesante su un sentiero di montagna.

Chi non vuole affrontare questa parte può semplicemente evitare la variante ai laghetti.


Laghi di Ponteranica - Mincucco

Raggiunti i laghetti comincia una bella discesa su sentiero alpino.

La difficoltà iniziale rimane nell'ordine dell'S2, in ambiente aperto e panoramico.

Si continua quindi verso il Mincucco, alternando tratti pedalabili ad alcuni brevi settori nei quali bisogna nuovamente spingere la bici.

Da qui comincia una delle discese più interessanti della giornata.


Discesa dal Mincucco

La discesa dal Mincucco è prevalentemente S2, ma è importante specificare che non si tratta di un S2 liscio e flow.

Il fondo è abbastanza scassato e fisico e richiede una guida attiva.

È quindi un S2 impegnativo: tecnicamente accessibile a molti biker, ma decisamente più movimentato rispetto alla successiva discesa del Cantedoldo.

Verso la parte finale c'è inoltre un settore molto breve, nell'ordine di 50 metri, dove la difficoltà aumenta nettamente fino a circa S3/S4.

È un passaggio localizzato: chi non possiede il livello necessario può tranquillamente superarlo a piedi senza compromettere il resto del giro.

Non bisogna quindi interpretare la discesa dal Mincucco come S4 nel suo complesso.


Valmoresca

Continuando la discesa si raggiunge la zona della diga di Valmoresca.

Da qui si ricomincia a salire su strada sterrata.

Si guadagnano circa 200 metri di quota in direzione della strada del Passo San Marco prima di iniziare il lungo collegamento verso il Cantedoldo.

Dopo la parte più alpina della giornata cambia completamente il carattere del giro.


Discesa del Cantedoldo

Si raggiunge quindi la zona del Cantedoldo, da dove parte una delle discese classiche dell'Alta Val Brembana.

È una discesa lunga, veloce e molto divertente, tecnicamente più semplice rispetto a quella del Mincucco.

La difficoltà è prevalentemente S2, alternando sezioni molto scorrevoli quasi S1 ad altre più movimentate.

Sono presenti solamente pochi passaggi S3, brevi e ben localizzati.

È quindi una discesa sulla quale anche chi non cerca difficoltà elevate può trovare facilmente un buon ritmo.

Dopo il terreno più scassato del Mincucco, il Cantedoldo rappresenta probabilmente la parte più godibile e continua della giornata.

Si continua così fino a raggiungere il fondovalle nella zona di Averara, dove è nuovamente possibile trovare acqua.


Averara - Olmo al Brembo

Rimane infine il classico collegamento verso Olmo al Brembo, evitando per quanto possibile la strada principale.

È un sentiero veloce e divertente, caratterizzato da diversi rilanci.

La difficoltà tecnica rimane generalmente contenuta, ma sono presenti alcuni brevi punti esposti nei quali è necessario moderare la velocità e prestare attenzione.

Si continua così fino a chiudere l'anello tornando verso Olmo al Brembo.

Immagine che contiene aria aperta, cielo, nuvola, casa

Il contenuto generato dall'IA potrebbe non essere corretto. Immagine che contiene aria aperta, nuvola, natura, erba

Il contenuto generato dall'IA potrebbe non essere corretto. Foto itinerario MTB Laghetti Ponteranica, Mincucco, Cantedolto - Italia - Lombardia, BG Foto itinerario MTB Laghetti Ponteranica, Mincucco, Cantedolto - Italia - Lombardia, BG

 

Difficoltà: cosa aspettarsi realmente

Il giro nel complesso è più accessibile di quanto l'ambiente alpino possa far pensare.

La maggior parte delle discese rimane infatti nell'ordine dell'S2.

La difficoltà va però distinta in tre parti:

Laghi di Ponteranica: richiedono circa 120?180 m D+ complessivi di spinta/portage. È la parte più cicloalpinistica e può essere evitata.

Mincucco: prevalentemente S2, ma su terreno scassato e fisico. È presente un brevissimo settore di circa 50 m decisamente più tecnico, indicativamente S3/S4.

Cantedoldo: prevalentemente S2, più veloce e scorrevole, con pochi passaggi S3.

Non è quindi un giro tecnicamente estremo. Anche chi non affronta normalmente S4 può percorrerlo, mettendo semplicemente a terra il piede o scendendo dalla bici nel breve settore difficile del Mincucco.

L'impegno deriva maggiormente dalla lunghezza complessiva del giro e dal dislivello che dalla difficoltà delle singole discese.


Scheda tecnica

Stile traccia: All Mountain

MTB: Sì

E-MTB: Sì

Durata MTB: circa 8 ore

Portage: circa 120?180 m D+, principalmente nella variante ai Laghi di Ponteranica

Variante senza portage: possibile evitando la salita ai laghetti

Difficoltà salita: generalmente ben pedalabile, con alcuni strappi impegnativi

Laghi di Ponteranica: ambiente alpino, discesa circa S2

Mincucco: S2 impegnativo e scassato, con circa 50 m S3/S4

Cantedoldo: prevalentemente S2, con sezioni S1 e pochi passaggi S3

Difficoltà complessiva discesa: S2/S3

Difficoltà massima: breve S3/S4 localizzato sul Mincucco

Esposizione: qualche breve tratto soprattutto nel collegamento finale verso Olmo al Brembo

Drenaggio: Buono

Punti acqua: Olmo al Brembo, Piani dell'Avaro, Averara

Panorami: 9/10

Discese: 9/10

Impegno fisico: Alto soprattutto per la lunghezza complessiva

Punto forte: grande varietà: ambiente alpino ai Ponteranica, Mincucco più naturale e tecnico e lunga discesa finale del Cantedoldo

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