Parco di Soreto - Eremo di S. Francesco (Dinami)

Itinerario per mtb con partenza da Nicotera. Il percorso si sviluppa su strade sterrate alternate a tratti di asfalto, per la maggior parte strade secondarie. Si punta verso San Calogero attraversando stradine di campagna che passano da le frazioni del comune di Limbadi. Si procede quindi in salita per i primi km. Arrivati tra Motta e Rombiolo, si svolta su una stradina di campagna che porta a San Calogero. Dopo un primo tratto lastricato si trova un sentiero sterrato in discesa molto ripida, con presenza di dossi, molto veloce. Arrivati a San Calogero, si continua a pedalare per arrivare sulla SS18. Si attraversa un brevissimo tratto di SS18 e poi prosegue verso San Giovanni di Mileto. Da qui si prosegue su strade di campagna, e dopo circa 40 km dal punto di partenza si arriva all'Eremo di San Francesco, dove è possibile visitare i ruderi.

L'itinerario ora prosegue in leggera discesa, costeggiando il fiume Mesima, su strade sterrate o lastricate, e dopo qualche km si passerà accanto all'A2. Si continua su strade sterrate pianeggianti fino a Nicotera Marina. Resta solo la salita fino a Nicotera e il giro è completato.

Il percorso è abbastanza veloce, senza grosse salite, con molto sterrato.