Biscia Bocco di Bargone e discesa su Castiglione

Si può partire da Chiavari, Lavagna o Sestri Levante semplicemente spostandosi in piano lungo l'Aurelia, si inizia seguendo la ciclabile dell'Ardesia dal lato di Lavagna per evitare il traffico, arrivati al ponte blu ci si immette sulla strada fino ad arrivare alla rotonda del Settembrin seguendo per la Valgraveglia e il Passo del Biscia, bisogna fare attenzione i questa parte di fondovalle nei giorni feriali per la presenza di camion da cava, altrimenti è una strada poco trafficata e si pedala bene.

Arrivati a Piandifieno si abbandona la strada principale per salire verso Nascio e poi Cassagna, dove dopo una svolta a destra dove si segue per Statale inizia uno sterrato che ci riporta su asfalto a Statale, dove prendiamo la strada in salita che ci conduce fino allo stabilimento dell'acqua Santa Rita, di qui prendiamo la strada che diventando poi sterrata ci porta al passo del Biscia. Al passo prendiamo la sterrata sbarrata dal cancello, che lungo l'Alta Via delle 5 Terre ci porterà passando sotto il Monte Porcile fino al passo del Bocco. Attenzione allo spiazzo sotto il Porcile dove parte il single track fino al Bocco, bisogna tenere la destra e individuare il sentiero.

Dopo essere ripartiti dal Bocco prendendo la sterrata che conduce a Sestri Levante e Bargone, la abbandoniamo dopo 600 metri per seguire una sterrata a sinistra verso le miniere di Monte Zenone, al palco dei cacciatori si prende il sentiero dell'AV5T, se non ci siete mai andati rimanete sulla sterrata fino alla sua conclusione per vedere le miniere, meritano, poi ritornate indietro e riprendete la traccia.

Una volta su sentiero, tutto pedalabile a parte due rampe, si arriva in un bosco stupendo, seguite a sinistra l'AV5T, il sentiero è stato da poco sistemato ed è godurioso.

Attenzione al bivio da prendere sulla destra, sempre su AV5T verso Velva, qui il sentiero diventa prima sterrato e poi asfalto per 500 m. Non seguite per Velva o per AV5T ma rimanete su asfalto e dopo 300 m sulla destra un po' nascosto parte il sentiero che vi riporterà fino a Castiglione Chiavarese. L'ultima parte segue vecchie creuze genovesi, non semplice da trovare l'imbocco. Una volta arrivati su asfalto potete scendere tranquillamente a Sestri Levante e poi fare ritorno al punto di partenza.

Fate attenzione alle riserve d'acqua, soprattutto nei mesi estivi, le uniche due fontanelle presenti sono a Conscenti in centro di fianco al distributore e lungo la salita per Nascio.