La Traversata dei crinali: Prana, Prano e Spranga

Splendida traversata in ambiente montano sempre aperto e panoramico, probabilmente la più bella delle Apuane meridionali. La migliore combinazione di discesa enduro del Prana.

Contempla tre cime, prima in quota tra il Monte Prana, Monte Prano (breve deviazione se si vuole includere anche il Pedone), poi per la cresta dello Spranga fino al paese di Buchignano. Il lungo percorso di discesa si sviluppa su crinali erbosi e tratti rocciosi alternati, con continui saliscendi nella prima parte e molto ripida la seconda parte con tratti tecnici impegnativi misti paleo e roccia da interpretare con precisione.

La discesa non permette distrazioni e richiede controllo, lucidità e ottima tecnica sul ripido. Difficoltà S3 con passi S4. Da segnalare che il sentiero Spranga-Buchignano è stato ripristinato e pulito durante questo inverno dal gruppo Lo zoccolo enDuro, restituendo percorribilità ad un sentiero che merita davvero di essere valorizzato. Una traversata completa: panoramica, fisica e tecnica, che attraversa ambienti diversi tra loro.

Per raggiungere la vetta del Prana si attraversa Gombitelli, caratteristico paese famoso per i suoi insaccati, (possibilità di acquistarli allo spaccio prima del paese), si transita per la Baita Barsi (acqua) e si raggiunge, sempre pedalando, la foce di San Vincenzo.Da qui si dovrà fare spintage fino alla vetta del Prana. Dalla vetta inizia il lungo divertimento fino a Buchignano. Consigliata la ripetizione solo in periodi asciutti per avere la massima aderenza e giornate serene per godere del panorama sul mar Tirreno.