Crinale Valtrebbia - Vald'Aveto
Questo è un giro dal panorama a 5 stelle, si è sempre sui crinali: andata verso la Val Trebbia e ritorno verso la Val d'Aveto. Si parte da Cerignale in senso antiorario verso Oneto dove inizia la dura salita al Monte delle Tane su sterrata a tratti ripida. Ora sentiero in discesa leggera ma abbastanza impegnativo, al colle qualche minuto a spinta per il sentiero stretto poi si allarga e si pedala a saliscendi per il passo demonte Veri.
A destra per 1 km poi a sinistra lunga salita su strada bianca per la chiesa del monte Dego. Sentiero in leggera salita poi discesa per il rifugio Foppiano non gestito. Si prosegue 500 metri poi si segue il sentiero per Lovari in discesa, a tratti si fa un po' fatica a seguirlo perchè i bolli gialli sono messi per chi sale. Ora strada bianca per Vicomezzano poi con lunga panoramicissima strada asfaltata, si passa per Vicosoprano, Orezzoli, ancora il passo del monte Veri e, prima di Cariseto, si prende il sentiero Cai per Casale, veramente bellissima la vista sulla val d'Aveto. Risalita su asfalto per Cerignale con un sentiero prima del paese.
Giro impegnativo e abbastanza difficile ma senza discese ripide.
Scala difficoltà sentieri MTB