Foresta umbra
Lungo giro in mountain bikenella foresta umbra partendo da Vieste.
Inizio sulla statale con un bel tratto in riva al mare poi si segue l'infinita salita verso la foresta.
Inizio sassosso dove si ammira un muro a secco lungo oltre 1 km. La salita è subito abbastanza ombreggiata, poi si scende brevemente su asfalto e si ricomincia a salire con degli strappi, poi lungo tratto a bassa pendenza che aumenta al rifugio Sfilzi.
Al cartello Riserva Integrale Sfilzi si trova l'unica fontanella di tutta la foresta, è sotto circa 30 metri dalla curva guardando giù si vede una vasca in cemento, è li poi non c'è più niente perchö il bar del centro baracconi è chiuso.
Ora si continua a salire a scalini fino al centro baracconi.
Si prosegue con bei sentieri nel bosco poi si sale dolcemente al Monte Iacotenente dove c'è il radar.
Ora discesa su sterrate, breve asfalto poi sterrata sassosa per l'agriturismo sgarrazza, risalita, poi discesa su asfalto e alla cabina elettrica si va a destra dove dopo una breve risalita inizia lo spettacolare sentiero a ripidi e sassosi saliscendi fino all'asfalto. Panorama fantastico.
La difficoltà e panorama si riferiscono all'ultimo tratto, tutto il resto è 2 stelle.
Scala difficoltà sentieri MTB